quarta-feira, 14 de novembro de 2012

NUNCA SE ESQUEÇA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL TAMBÉM VEM DE COMIDAS   REAPROVEITÁVEIS











RECEITA DE BOLO DE CASCAS DE FRUTAS



INGREDIENTES:
2 COPOS (AMERICANOS ) DE CASCAS DE FRUTAS . (MANGA,GOIABA ,MAÇÃ ,BANANA,PERA,ETC.BEM LAVADOS
1 COPO (AMERICANOS) DE LEITE
2 OVOS
1 1/2 COLHER (SOPA)DE MANTEIGA
1 COPO (AMERICANO) DE AÇÚCAR 
2 1/2 COPOS (AMERICANOS) DE FARINHA DE TRIGO
1 COLHER (CHÁ) DE FERMENTO EM PÓ
1 PITADA DE SAL

 MODO DE PREPARO:BATA NO LIQUIDIFICADOR AS CACAS COM O LEITE COE E RESERVE .BATA AS GEMAS, MANTEIGA E  AÇÚCAR.ACRESCENTE AS CASCAS LIQUIDIFICADAS ,FARINHA E FERMENTO, E MISTURE BEM .POR ÚLTIMO , COLOQUE AS CLARAS BATIDAS EM NEVE .MISTURE TUDO E ASSE EM FÔRMA UNTADA E DEPOIS É SÓ SERVIR.


bolo Receita: Bolo de Cascas de Frutas